Намо Буддая!
Всё моё страдание —
это следствие моего пагубного мышления и пагубной кармы как причины,
а также пагубного мышления и пагубной кармы всех существ как условия.
Так, страдание непостоянно, мучительно, пусто и безличностно.
Это первая благородная истина просветлённых, заключающая в себе
всю мудрость относительно страдания и самсары.
Эмахо!
Моя практика пагубного мышления и пагубного поведения всегда
увеличивает мою пагубную карму и уменьшает мою благую карму,
развивает моё неверное видение и все мои недобродетельные качества,
порождает во мне неудовлетворённость, боль, печаль, и пороки,
создаёт в моём теле ядовитые вещества,
притягивает все вредоносные условия
и поддерживает страдание всех существ.
Теперь я понимаю страдание и осознаю, почему я и все существа страдают.
Поэтому, чтобы прекратить страдание всех существ, я достигну
совершенства своего благого мышления и благой кармы.
Дзая Дзая Судзая!